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C1 Versorgung mit Lebensmitteln: dein Vorrat für zehn Tage

C1 Versorgung mit Lebensmitteln: dein Vorrat für zehn Tage

Vorrat für zehn Tage, Bedarf berechnen, Grundnahrungsmittel, Konserven, Fette und Gewürze, Essen ohne Kochen, Langzeitnahrung, Allergien, Babys und Haustiere, richtig lagern, Vorratsliste und MHD, lebender Vorrat, Stromausfall, Haltbarmachen und Selbstversorgung: So baust du dir Schritt für Schritt einen Lebensmittelvorrat auf.

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Verantwortlich Lichtblick Vorsorge
Zuletzt aktualisiert 11.11.2026
Mitglieder 1
  • Einführung (leer)
    3Lektionen ·
    • C1 Einführung Lektion 1: Willkommen und Überblick
      Neu
    • C1 Einführung Lektion 2: Sicherheits- und Haftungshinweis
      Neu
    • C1 Einführung Extralektion: Sicherheitsgrundregeln
      Neu
  • Teil C1: Versorgung mit Lebensmitteln (leer)
    15Lektionen ·
    • Lektion 1: Warum ein Vorrat
      Neu
    • Lektion 2: Dein Bedarf für zehn Tage
      Neu
    • Lektion 3: Grundnahrungsmittel
      Neu
    • Lektion 4: Konserven
      Neu
    • Lektion 5: Fette, Salz, Zucker, Honig und Gewürze
      Neu
    • Lektion 6: Essen ohne Kochen
      Neu
    • Lektion 7: Langzeitnahrung
      Neu
    • Lektion 8: Allergien, Babys und Haustiere
      Neu
    • Lektion 9: Richtig lagern
      Neu
    • Lektion 10: Vorratsliste und MHD
      Neu
    • Lektion 11: Lebender Vorrat
      Neu
    • Lektion 12: Kühlschrank und Gefriertruhe bei Stromausfall
      Neu
    • Lektion 13: Haltbar machen und Selbstversorgung
      Neu
    • Extralektion 14: Dein Vorrats-Plan
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    • Abschluss: Wissens-Check
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